Você já tentou seguir diversas dietas e não foi tão
bem quanto gostaria?
Se sim, não se culpe! Como mulher, mãe de 2 filhos, esposa e filha, entendo profundamente as nuances e desafios que você enfrenta.
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Por isso, meus atendimentos são personalizados e com o propósito de criar um plano alimentar sustentável que contempla toda a dificuldade e complexidade de ser mulher.
Chega de receitas irreais e totalmente
fora da sua realidade!
Vamos desenvolver juntas um plano alimentar ideal para você que:
01
Não tem tempo para fazer receitas complicadas e demoradas, pois possui múltiplas responsabilidades
02
Passa por flutuações hormonais naturais ao longo do ciclo menstrual, durante a gravidez e na menopausa
03
Passa por questões relacionadas à autoimagem e autoestima
04
Possui demandas da maternidade, como cuidar dos filhos e amamentar
05
Passa por questões de saúde específicas, como síndrome dos ovários policísticos e endometriose
Depoimentos
Sempre tentava fazer dietas antes com dicas de internet sem ligar para a minha rotina e gostos, no fim não conseguia cumprir as próprias metas.
Após a consulta e explicar as minhas maiores dificuldades entendi
onde eu poderia mudar sem trazer grandes dificuldades no meu dia a dia.
Trabalho em regime de plantão dia e noite, sempre ter alimentos saudáveis prontos mudou meu mal estar e sensação de peso durante o
trabalho. Agradeço muito a Renata pelos ensinamentos.
Tayenne Rocha, 30 anos
Olá
Me chamo Renata Walbruni
Sou formada há 10 anos e ao longo desse tempo passei por algumas áreas da Nutrição, mas sempre em paralelo ao consultório, que é minha verdadeira paixão.
Tenho duas Pós Graduações, Nutrição Clínica Funcional e Prescrição de Fitoterápicos e Suplementos. Após mais de 5 mil pacientes atendidos resolvi me dedicar e me formar em Nutrição da Mulher.
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Meu modelo de atendimento é pautado no ACOLHER, OUVIR e EDUCAR, gerando autonomia alimentar, ou seja, te passando conhecimento suficiente para que você possa fazer boas escolhas, e principalmente, SEM CULPA, tornando o caminho mais leve.
